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平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。倒賣 症 舊稱儲 物症 ,其構造為患兒持續極難丟棄或分開器具,過於保存,使得生活空間的粗陋,可嚴重損害其日常生活機能或人際關係。倒賣 症 患兒常蒐集他人認為無內在價值的貴重物品,譬如過期書報雜誌、用過的的頭套或塑料袋、哺乳類、過期食物或甚至就是倒賣電子文件與電子郵件等。 囤積 症 的的盛行率約為2% 至6%,老年 …水卜櫻,水卜櫻在線看,水卜櫻自助看,水卜櫻選集,水卜櫻天然資源…